Wellness

When a man is subconsciously dissatisfied with his family life, he often displays certain behaviors without even realizing it. While these signs may be subtle, they reveal underlying feelings of discontent that can deeply impact his mood, interactions, and overall well-being. By recognizing these signs, family members can open pathways for positive...

The use of mobile phones has become an integral part of daily life for both adults and children. A significant concern for many parents is determining the appropriate age for their children to have their first smartphone. Research indicates that smartphone and social media use can have negative impacts on children's mental health, with notable...

World No Tobacco Day has been established by the World Health Organization to be celebrated every year on May 31st, aiming to inform and raise public awareness on a global scale about the effects of tobacco in all areas of our lives, focusing on our health.

Η συνάφεια ανάμεσα στη συμπεριφορά ενός ανθρώπου και τις εμπειρίες του παρελθόντος του, είναι μεγάλη. Ιδιαίτερα οι εμπειρίες της παιδικής ηλικίας, είναι πολύ καθοριστικές και, οι ενέργειες ενός ανθρώπου μπορούν να μαρτυρήσουν βιώματα της παιδικής του ηλικίας.

Οι εμπειρίες της παιδικής ηλικίας καθορίζουν την αυτοεκτίμηση και τον αυτοσεβασμό που θα έχουμε ως ενήλικες. Τα πρώιμα βιώματα της παιδικής ηλικίας διαμορφώνουν την αντίληψη που έχουμε για τον εαυτό μας. Συγκεκριμένα, υπάρχουν επτά κοινές εμπειρίες της παιδικής ηλικίας που σχετίζονται με την έλλειψη αυτοσεβασμού στην ενήλικη ζωή.

Η Παγκόσμια Ημέρα Ύπνου καθιερώθηκε από τον Παγκόσμιο Οργανισμό Υγείας με σκοπό να αναδειχθεί η πολύτιμη σημασία του ισορροπημένου ύπνου.

Η 6η Μαρτίου έχει καθιερωθεί από το Υπουργείο Παιδείας ως Πανελλήνια Ημέρα ενημέρωσης και δράσης ενάντια στη σχολική βία και τον εκφοβισμό (school bullying).

Η επιλογή των κατάλληλων παιχνιδιών για την ασφάλεια των ματιών είναι μια ανησυχία για κάθε γονέα. Τα παιδιά γεννιούνται με ένα ανώριμο οπτικό σύστημα που πρέπει να διεγείρεται προκειμένου να προωθηθεί η φυσιολογική ανάπτυξη της βρεφικής όρασης. Τα καλά νέα είναι ότι τίποτα δεν διεγείρει την όραση ενός παιδιού πιο εύκολα από ένα παιχνίδι. Αλλά...

Εάν είστε γονιός που αναζητάτε το σωστό ζευγάρι γυαλιών για το παιδί σας, πιθανότατα γνωρίζετε ότι η είσοδος σας σε ένα κατάστημα οπτικών μπορεί να σας προκαλέσει σύγχυση.

Η προληπτική φροντίδα της υγείας είναι ζωτικής σημασίας για τους άνδρες κάθε ηλικίας. Οι προληπτικές ιατρικές εξετάσεις παίζουν ένα καθοριστικό ρόλο στην ανίχνευση πιθανών προβλημάτων υγείας και στη διατήρηση της υγείας και ευεξίας των ανδρών. Αυτό το άρθρο θα αναλύσει τις πιο σημαντικές προληπτικές ιατρικές εξετάσεις που συνιστώνται για τους...